Offrez-vous du Temps
Planification individuel
- Apprendre à courir Ou Randonner, améliorer sa condition physique ou sa façon de s'entrainer.
- Se préparer à une course/ Une randonnée sur GR en ciblant mieux les besoins spécifiques et en orientant ses entrainements.
- Programmation: Rencontre - Anamnèse - Objectifs primaires et secondaires,...
- Planification en fonction de tes objectifs, tes envies et besoins de façon hebdomadaire, donc adaptable régulièrement.
Il y en a pour tous les goûts!
Tu veux te préparer à randonner sur un GR, Tu veux t'améliorer en course à pied, que ce soit augmenter la distance, aller plus vite, encaisser plus facilement le D+ et D-,...
Je crée ton suivi en fonction d'une date, d'un besoin, d'une vie,...
L'entretien préalable est gratuit et sans engagement.
Le coaching est au prix de 80€/mois.
Offrez-vous du Mouvement
Coaching Privé
- Accompagnement en Coaching privé - Entrainement personnalisé
- Réalisation d'un entrainement SUR MESURE en fonction de vos ambitions, de vos besoins,...
- Pour TOUS : Que tu débutes ou que tu sois confirmés, l'entrainement sera conçu exclusivement pour toi.
- Formule pour groupe ou solo.
Seul ou entre amis, vous souhaitez faire un entrainement Trail-Running BY 2Tps,3Mvts.
Dans la veine de mes entrainements de groupe, je vous propose le concept en privé!
Forfait de 30€ comprenant le déplacement, la création de l'entrainement en fonction de la demande et le coaching + 10€/personne encadrée.
Offrez-vous et Découvrez le PACK By 2Tps,3Mvts
- De la Gestion Mentale pour construire et tenir tes objectifs (1 X/mois)
- D'un coaching privé Trail sur le terrain OU d'un coaching privé Renfo et/ou Mvts archaïques( 1x/mois)
- La Programmation: Rencontre - Anamnèse - Objectifs primaires et secondaires,... et La Planification en fonction de tes objectifs, tes envies et besoins de façon hebdomadaire, donc adaptable régulièrement (Construit pour un mois)
- D'une séances Reiki pour ralentir et soulager (1x/mois)
PRIX du PACK 200€/mois (dans les conditions reprises ci-dessus - A fixer dans un calendrier au préalable)
